Mittlerweile sind es für mich fünf Jahre ohne Shampoo, aber angekommen fühle ich mich erst seit Kurzem. Ich habe in diesen Jahren wahnsinnig viel für die Haare ausprobiert und im letzten Artikel dazu, das meiste davon nochmal zusammen gefasst. Deshalb lege ich euch diesen Artikel sehr ans Herz, wenn ihr euch einen Überblick der Haarwäsche ohne Shampoo verschaffen möchtet.
Das letzte Jahr über habe ich mich verstärkt mit heimischen Kräutern beschäftigt und war ebenfalls oft selbst sammeln. Vor einigen Wochen stockte ich meinen Vorrat mit gekauften, bereits getrockneten Kräutern auf. Und plötzlich erschienen mir die Variationen der Kräuterspülungen schier endlos. Die große Auswahl ließ mich alles Mögliche zusammenwerfen. Ich liebe es so wahnsinnig! :D Wo ich zuvor vor jeder Haarwäsche spontan entschied, welche Kräuter ich für die Rinse nutzen wollte, habe ich mir jetzt einen fertigen Mix zusammengestellt, aus dem ich nun nur noch die gewollte Menge entnehmen muss. Da ich sehr überzeugt von der Mischung bin, will ich sie natürlich mit euch teilen.
Henrik findet den Geruch von Essig abscheulich, weshalb er es kaum mit mir in einem Raum aushält, wenn ich noch nasses Haar habe. Ganz auf Essig kann und will ich aber nicht in meinen Haarspülungen verzichten, weil es das Haar so schön zum Glänzen bringt. Mit diesem Kräutermix riecht aber selbst Henrik den Essig nicht mehr heraus. Falls ihr den Essiggeruch also auch scheut, aber aufgrund eurer Haarwaschmethode eine Essigrinse unabdinglich ist, mischt die Rinse mit duftenden Pflanzen. <3
Meine duftende Kräuterhaarspülung:
(Rezept für eine Anwendung)
- 1 Teelöffel Brennnessel (geeignet für stumpfes und fettiges Haar; gegen Schuppen und Haarausfall; bringt dunklen Haaren Glanz)
- 1 Teelöffel Melisse (geeignet für fettiges und stumpfes Haar)
- 1 Teelöffel Ringelblumenblüten (geeignet für trockenes und geschädigtes Haar; gegen Ekzeme und Entzündungen, sowie Schuppen)
- 1 Teelöffel Lavendelblüten (bei sensibler, gereizter (Kopf-)Haut und bei häufiger Haarwäsche, desodorierend)
- 1 Teelöffel Rosenblüten (bei trockener, gereizter Kopfhaut, desodorierend)
- 1 Liter Wasser
- 1 Esslöffel Essig (z.B. Apfelessig oder Lavendelessig)
Die Bestandteile lassen sich beliebig austauschen, auch wenn ich auf mindestens eine duftende Komponente wie Rose oder Lavendel nicht verzichten würde. An warmen Tagen bringt Minze einen richtigen Frischekick. Ich liebe es so sehr im Haar! Minze ist außerdem gut bei schnell fettenden Haaren und schuppiger Kopfhaut. Im Rezept könnte man sie gut gegen die Brennnessel oder auch gegen Ringelblume austauschen und außerdem nicht so viel oder nichts von den Lavendel- und Rosenblüten dazu geben, denn Minze hat einen starken Duft.
Die Anwendung setzt etwas Planung voraus. Wenn ich morgens früh raus muss und die Zeit daher knapp ist, koche ich am Vorabend aus den Kräutern einen Tee, sodass dieser am nächsten Tag abgekühlt ist. Die fünf Teelöffel Kräuter reichen für einen Liter Wasser und werden nach den vielen Stunden ziehen, herausgefiltert, damit am Ende keine Reste im Haar bleiben. Zum Schluss kommt etwa ein Esslöffel Essig in den Haartee. Nach der Haarwäsche (bei mir meist mit Lavaerde) hänge ich meine Haare kopfüber in die Schüssel mit der Kräuterspülung, sodass alle Haare und die Kopfhaut etwas davon abbekommen. Anschließend schütte ich alles nochmal über meinen Kopf, wickele das nasse Haar in ein Handtuch und voilà! Das war der ganze Zauber auch schon. Die Haare duften vorrangig nach Rose und nur ein bisschen nach Lavendel. Das lässt sich, wie gesagt, alles nach eigenen Vorlieben variieren. Vom Essig ist hingegen nichts mehr zu riechen.
Apropos Haartee. Ich habe diesen Monat wieder für ein Bio Blog geschrieben. Diesmal geht es um Badetee. Haartee und Badetee lassen sich wunderbar miteinander kombinieren! >> Teezeit in der Badewanne
Noch mehr über Kräuterspülungen könnt ihr in meinem Haarkräuterkalender erfahren, falls ihr darin nicht eh schon gestöbert habt. :)
Teilt in den Kommentaren gerne euer liebstes Haarwaschrezept. Würde mich freuen!
